Virtuell mit- und füreinander – wie betriebliches Gesundheitsmanagement auch in Zeiten der Pandemie funktioniert
09. August 2021
menschlich und fair
Mit ihrem seit Jahren bewährten, ganzheitlichen betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) möchten die Unternehmen der DZ BANK Gruppe die körperliche und mentale Kondition ihrer Mitarbeitenden stärken. In Zeiten der Corona-Pandemie – mit verstärktem Arbeiten am heimischen Schreibtisch und weniger Präsenz vor Ort – ist das allerdings zunehmend schwerer geworden. Viele der bisher bestehenden Angebote haben daher neue Schwerpunkte bekommen und finden jetzt digital statt.
Ob Betriebssport, Tough-Mudder-Lauf, Flugsimulation, Achtsamkeitsübungen oder Live-Screenings, das BGM in der DZ BANK Gruppe lebt vom direkten Für- und Miteinander der Mitarbeitenden und Verantwortlichen vor Ort. In diesem Jahr ist coronabedingt vieles anders. Die Programme ausfallen zu lassen, ist dabei keine Option. Schließlich birgt diese Zeit viele neue Herausforderungen für Gesundheit und Wohlbefinden.
Gesundheitstag geht auch online
Dass nun auch der traditionelle Gesundheitstag, ein Herzstück des BGM, in diesem Jahr aufgrund der Corona-Pandemie ausfallen musste, hat die Verantwortlichen sehr getroffen. Denn an diesen sonst so lebendig gestalteten Tagen mit Mitmach-Events und Live-Informationsveranstaltungen vor Ort erfahren die Mitarbeitenden viel Hilfreiches über Lebensstil, Ernährung und Stress sowie über die Wechselwirkungen dieser Themen aus erster Hand. Bunt und vielfältig gestaltet blieben diese Tage und die damit verbundenen Tipps vielen lange in Erinnerung.
Aber Not macht erfinderisch. Um auch in Pandemiezeiten etwas für die Gesundheit der Kolleginnen und Kollegen zu tun, hat die TeamBank ihren Gesundheitstag in diesem Jahr digital organisiert. Das Motto „Gesundheitstag der Sinne“ unterlegten die Verantwortlichen mit klassischen Vorträgen, Mitmach-Sessions und sogar Live-Cooking. Einige Programmpunkte übernahmen die Mitarbeitenden gleich selbst: Eine TeamBankerin beispielsweise gab ihr Wissen als zertifizierte Yoga-Lehrerin weiter, eine andere gab Rat als Psychologin.
Mobil und trotzdem gesund arbeiten
Auch für die Arbeit zuhause braucht es zusätzlich zu den bisher häufig in Präsenz angebotenen Veranstaltungen am Arbeitsplatz neue Ansätze. Es gilt, den Mitarbeitenden Wissen und Methoden an die Hand zu geben, mit denen sie auch die Bürotätigkeit in dem heimischen vier Wänden gesund und resilient angehen können. Daher bieten die Unternehmen der DZ BANK Gruppe Hilfe zur Selbsthilfe an. Mit Seminar-Reihen zu Themen wie der Vereinbarkeit von mobilem Arbeiten, Familie und Alltag oder virtuelle Coachingangebote für einen ergonomisch gesunden Arbeitsplatz zuhause werden Mitarbeitenden der DZ PRIVATBANK unterstützt. Ähnlich bei der VR Smart Finanz: Ein Online-Seminar für schmerzfreies und gesundes Arbeiten von zuhause sensibilisiert für ergonomische Verhältnisse und das entsprechende Verhalten. Dazu gibt es Tipps für die einfache Optimierung des heimischen Arbeitsplatzes.
Aber körperliche Haltung ist nicht alles. Das Arbeiten daheim kann auch mental belastend sein. Damit Führungskräfte die individuelle Beanspruchung ihrer Mitarbeitenden auch aus der Ferne einschätzen und handeln, bieten DZ PRIVATBANK und VR Smart Finanz ihnen ein entsprechendes Seminarangebot.
Aktiv Pause machen
Nicht nur das Arbeiten daheim, auch richtig Pause machen, will geübt sein. Bei der DZ PRIVATBANK findet dafür in regelmäßigen Abständen die seit Beginn des BGM bestens nachgefragte Rückenschule statt – natürlich aktuell ebenfalls im virtuellen Format. So können die Mitarbeitenden in der Mittagspause körperlich aktiv werden. Aktiv Pause zu machen ist auch ein wichtiges Stichwort bei der VR Smart Finanz. Erfahrene Sportwissenschaftlerinnen, Sport- und Gymnastiklehrer sowie Physiotherapeuten begleiten die Mitarbeitenden online für jeweils 15 Minuten mit Tipps und effektiven Übungen bei der Pausengestaltung.
Mit Spaß ins kühle Nass – die neuen Partnerprogramme
An ihren Standorten haben die Unternehmen im Rahmen von Partnerprogrammen erweiterte gesundheitsfördernde Angebote geschaffen. Mit dem Einzug des Sommers und angesichts zahlreicher Lockerungen der Corona-Regelungen erhalten die Mitarbeitenden der DZ HYP neuerdings vergünstigten Eintritt zu 21 geöffneten Bäderland-Schwimmbädern mit Außenbereichen. Die DZ PRIVATBANK legt den Mitarbeitenden die Angebote des Gesundheitsdienstes für den Finanzsektor in Luxemburg sowie regionale Ansprechpartner im Bereich der Stressmedizin ans Herz. Und bei der VR Smart Finanz steht das Angebot der digitalen Gesundheitsplattform machtfit.de im Fokus der Partnerprogramme. Auf der Plattform findet man verschiedene Onlinefitness- und Gesundheitskurse – sogar als Live-Übertragung.Allerdings nutzen all diese Angebote nichts, wenn die, die akut Hilfe brauchen, diese nicht in Anspruch nehmen. Daher rufen die BGM-Verantwortlichen der DZ BANK Gruppe ihre Kolleginnen und Kollegen auch bewusst auf, füreinander da zu sein und aufeinander zu achten. Denn steht jemand gerade unter einer hohen Belastung, reicht manchmal schon kollegiales Zuhören und ein kleiner Hinweis auf die entsprechenden Angebote des BGM.
